耐力條是玩家在遊戲中時時刻刻都需要關注的一項屬性，不管是釣魚還是攻擊跳躍都會消耗耐力。在面對危險的時候要做出反應也需要耐力。所以要注意留一些耐力來應付突發情況。因為沒耐力是沒法格擋和彈反的。

《Valheim：瓦爾海姆》耐力屬性介紹：

耐力算是遊戲中最重要的屬性之一，幾乎所有運動都會消耗耐力，包括：跑步、跳躍、遊泳、攻擊、格擋、翻滾、拉弓射箭、釣魚等等。

遊泳時如果耗盡了耐力就會不斷損失生命，甚至就此喪命。

遊戲中耐力恢復速度其實並不快，尤其是在戰鬥緊要關頭或者工作中途，因此耐力管理貫穿於整個世界探索中，沒有英靈願意在耐力耗盡時遭遇一大群敵人。

耐力耗盡時，尤其在戰鬥中十分致命。

一是耐力耗盡時無法格擋和彈反，會很容易被敵人的攻擊破防，還有就是無法攻擊，必須等耐力回復一點後才能做出下一擊。

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