恢復類

瞬時恢復類食物

比較重要。瞬間拉高血線，製作最高品質的。

有如下2種選擇。

蒙德土豆餅

鬆果，隨處可見，看到即撿會有很多。初始較少可去輕策莊「鬆果橋」拾取。土豆，雜貨店購買。（每天100應該吃不完）果醬，由日落果（隨樹可見），樹莓（隨處可見，一株能拿3個），糖（甜甜花合成，甜甜🌸隨處可見）合成。

材料來源廣泛。推薦合成。

琴，芭芭拉。完美烹飪有12％機率獲得2倍產出。

雷澤烹飪有機率獲得特殊料理（回血量更多）

我是讓雷澤製作的。瞬時恢復類食物，關鍵時刻使用，所以恢復量越大越好。

鬆鼠魚

屬性同上。番茄，雜貨店購買。（一天100個，用不完）面粉，雜貨店購買小麥加工。（一天100個，短時間內大量製作食物時可能不夠，但是總體來說用不完）糖，甜甜🌸製作。

魚，不隨處可見。且一次消耗4。消耗量大。

個人不會特意抓魚製作這個菜。有材料做下即可。

緩慢回復類

回血總量大，情況不緊急時常常食用。

烤蘑菇披薩

蘑菇，隨處可見，看到即撿就好。面粉，雜貨店購買小麥加工。捲心菜，雜貨店購買。乳酪，雜貨店購買牛奶加工。

蘑菇消耗4，比較多。

琴，芭芭拉。完美烹飪有12％機率獲得2倍產出。

琴烹飪時機率獲得特殊料理。（同時也能12%機率雙倍產出，美滋滋）

沒有琴也推薦做這個。

蘑菇來源比魚廣泛。琉璃袋來源較少。所以不推薦大量製作下面的菜。

水煮黑背鱸

狀態增益類

仙跳牆

火腿，由獸肉（探索派遣，殺動物獲得，挖礦撿聖遺物垃圾副產物），鹽（雜貨店購買）加工。螃蟹，摘星崖右邊無名島，一次能拿25左右個。蝦仁，璃月雜貨店購買。鬆茸，草叢，樹下，探索派遣獲得。

加成明顯，推薦製作一些。

瞬時體力恢復類

北地煙燻雞

熏禽肉🥩，由禽肉（攻擊蒙德城門橋上鳥類，溫迪，迪盧克開大，可每天獲得大量禽肉，用不完），鹽（雜貨店購買，用不完）加工。洋蔥，捲心菜，雜貨店購買。

若沒有溫迪，迪盧克等可解決禽肉獲取問題角色，可能不太好製作。

山珍熱鹵面

蘑菇，隨處可見。獸肉，探索派遣，殺動物獲得，挖礦撿聖遺物垃圾副產物。面粉，雜貨店小麥加工。

禽肉不足推薦製作。

重雲烹飪有機率得到特殊料理（恢復80體力）

《原神》各類型料理食用推薦