30周追蹤研究: 《英雄聯盟》比《三國殺》更提升腦力?

電子遊戲真的能讓人變聰明嗎?為了回答這個問題，研究人員進行了一項嚴謹的30周縱向實驗，招募了68名幾乎沒有遊戲經驗的在校大學生作為“小白鼠”。

實驗將參與者分為兩組，執行完全相同的遊戲時間表（每天1小時，每周5天）：一組遊玩快節奏的動作策略遊戲《英雄聯盟》，另一組則遊玩慢節奏的策略卡牌遊戲《三國殺》。

研究結果令人意外：

儘管兩組參與者在注意力、工作記憶和執行功能上均有顯著提升，但《英雄聯盟》組的表現明顯更勝一籌。特別是在空間注意力和空間工作記憶這兩個關鍵指標上，LOL玩家展現出了更強的增益效果。腦電圖掃描進一步證實，LOL組的大腦在訊息處理效率上的優化程度遠高於卡牌組。

更令人振奮的是，這些認知層面的“升級”並非曇花一現。在遊戲訓練結束後的第10周隨訪中，研究人員發現這些大腦功能的改善依然清晰可見，顯示出動作類遊戲對神經可塑性的深遠影響。

當然，這項研究也有其局限性。樣本僅局限於健康的年輕成年人，且難以完全排除學業壓力或個人動機等外部因素的干擾。但這無疑為“適度遊玩高複雜度遊戲有益大腦”提供了有力的科學佐證。

　　看來選對遊戲不僅能放鬆身心，還能給大腦做個“SPA”。你平時更喜歡卡牌策略，還是即時對戰?歡迎在評論區聊聊你的選擇！

來源：遊俠網