研究顯示每天玩3D遊戲半小時可有效減緩老年癡呆症狀

《行為大腦研究》雜誌近日刊載一項研究，揭示了一種對抗癡呆症的新方法，這種方法執行難度不大，但爭議不小。根據研究，玩電子遊戲能有效地抑製老年人的癡呆症狀。

這項名為“通過電子遊戲豐富老年人海馬體記憶功能”的研究討論了每天玩30分鐘電子遊戲是如何成為對抗癡呆症老年人的實用解決方案的。據報導，每天玩遊戲可以改善那些因疾病而導致與年齡相關的衰退的人的記憶力。

該研究指出：“玩電子遊戲四個星期即可以改善已經經歷與年齡相關的記憶力下降的人群的海馬體記憶。”

該研究選擇了60至80歲之間的健康老年人來玩3D遊戲，結果顯示玩遊戲四個星期可以增強癡呆症患者的記憶力。此外，研究還發現，遊戲帶來的改善可以持續長達四個星期，而無需再次玩遊戲。

根據這項研究，虛擬世界可能作為一種替代物，有助於因環境變化而刺激記憶，為老年人提供精神營養。具有更逼真畫面的作品能夠減少老年癡呆症狀，並對患有這種疾病的人的形成正面影響。

另一項名為“玩《超級瑪利歐64》會增加老年人海馬灰質”的研究將參與者分成兩組，一組玩2D遊戲，另一組玩《超級瑪利歐3D世界》，每天玩30到45分鐘，持續四周。

《超級瑪利歐3D世界》的3D環境提供了增強的視覺體驗。像《撞死鳥》這樣的遊戲是一種二維體驗，這對參與者來說視覺輸入不足。因此，玩《超級瑪利歐3D世界》的那組在認知和記憶能力方面有了更大的進步。

每天花30分鐘在遊戲中探索廣闊而美麗的世界，有助於緩慢對抗癡呆症的影響，並可以大大降低其即將發生的風險。由於電子遊戲中的視覺效果已經接近現實生活的水準，因此探索不同的虛擬場景可能被證明是解決這種障礙的有效方法。

癡呆症是最令人困擾的神經認知障礙之一，主要影響隨著年齡增長的老年人。正是這些苦難深深地阻礙了受影響者和他們周圍所愛之人的生活。該病症中主要的神經認知障礙尚未被征服，但由於遊戲的存在，我們可能向征服這種疾病更邁進了一步。