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《Valheim：瓦爾海姆》中的食物還是非常多的，每種食物的效果都不同，玩家也可以自己製作一些高級的食物，這篇《Valheim：瓦爾海姆》全食物效果一覽表就為大家帶來了這些食物的具體效果以及獲取方式，一起來看看吧。
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《Valheim：瓦爾海姆》全食物效果一覽表：
食物主要有2種，一種是直接採集的，另一種則是燒烤或烹飪獲得。
| 食物 | 重量 | 血量 | 耐力 | 持續時間 | 回血量 | 來源 |
| 蜂蜜 | 0.2 | 20 | 20 | 300秒(5分) | 5/次 | 蜂房收獲 |
| 覆盆子/樹莓 | 0.1 | 10 | 20 | 600秒(10分) | 1/次 | 青青草原灌木 |
| 蘑菇 | 0.1 | 15 | 20 | 600秒(10分) | 1/次 | 地面採集 |
| 藍莓 | 0.1 | 15 | 20 | 600秒(10分) | 1/次 | 黑森林灌木 |
| 黃蘑菇 | 0.1 | 20 | 20 | 600秒(10分) | 1/次 | 地下採集 |
| 胡蘿卜 | 0.3 | 15 | 15 | 600秒(10分) | 1/次 | 種植收獲 |
| 雲莓 | 0.1 | 15 | 25 | 800秒(13分20秒) | 1/次 | 北境平原採集 |
| 烤蜥蜴尾 | 0.5 | 35 | 20 | 1000秒(16分40秒) | 2/次 | 青青草原蜥蜴精 |
| 烤肉 | 1 | 40 | 30 | 1200秒(20分) | 2/次 | 豬/鹿/狼 |
| 烤魚 | 1 | 45 | 25 | 1200秒(20分) | 2/次 | 釣魚 |
| 皇後果醬 | 1 | 30 | 40 | 1200秒(20分) | 2/次 | 錫鍋 8樹莓+8藍莓=4果醬 |
| 胡蘿卜湯 | 1 | 20 | 60 | 1500秒(25分) | 2/次 | 錫鍋 3蘿卜+1蘑菇 |
| 香腸 | 0.5 | 60 | 40 | 1600秒(26分40秒) | 3/次 | 錫鍋 2內髒+1生肉+4薊草=4香腸 |
| 蕪菁肉湯 | 1 | 50 | 50 | 1600秒(26分40秒) | 2/次 | 錫鍋 3蕪菁+1生肉 |
| 麵包 | 0.5 | 40 | 70 | 1800秒(30分) | 2/次 | 錫鍋 10大麥面粉 |
| 烤犛牛肉 | 1 | 70 | 40 | 2000秒(33分20秒) | 3/次 | 平原犛牛 |
| 血旺 | 1 | 90 | 50 | 2400秒(40分) | 4/次 | 錫鍋 4大麥面粉+2血袋+2薊草 |
| 魚肉卷 | 1 | 60 | 90 | 2400秒(40分) | 4/次 | 錫鍋 4大麥面粉+2烤魚 |
| 犛牛肉派 | 1 | 80 | 80 | 2400秒(40分) | 4/次 | 錫鍋 4大麥面粉+2烤犛牛肉+2雲莓 |
| 蛟龍肉羹 | 1 | 80 | 80 | 2400秒(40分) | 4/次 | 錫鍋 1烤蛟龍肉+2蜂蜜+1蘑菇 |
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