玩遊戲散散心！研究稱《寶可夢GO》可幫助治療抑鬱症

《寶可夢GO（Pokemon GO）》的推出以一些戲劇性的方式影響了社會。全球數以百萬計的玩家抓住了這個機會，開始了戶外遠足尋找寶可夢。最近，一項研究稱《寶可夢GO》可以大大降低抑鬱症的概率。

這項研究由倫敦經濟學院進行，重點關注一個有趣的指標來得出結論。研究團隊在《寶可夢GO》推出前後分析了12個不同國家的166個地區與抑鬱症相關的搜索資料，並考慮了地區之間不同的發布日期。搜索結果包括術語“抑鬱”、“壓力”、“焦慮”和“疲勞”。在《寶可夢GO》推出後，其中四個搜索詞中有兩個顯著下降。

更具體地說，該研究表明，“抑鬱”和“壓力”的搜索興趣持續下降。然而，研究表明，“焦慮”和“疲勞”並沒有因為《寶可夢GO》的發布而對搜索強度產生影響。基於這些結果，該研究稱《寶可夢GO》的發布與抑鬱症相關搜索的“短期顯著下降”有關，因此它可能導致“當地抑鬱症患病率”的下降。”

需要明確的是，該研究表明，“就像任何短期治療一樣”，一旦放棄治療，抑鬱症的症狀就會恢複。在這方面，研究發現與抑鬱症相關的搜索詞的短期減少隨著時間的推移而消退。

在得出結論之前，這項研究本身承認它的重點是《寶可夢GO》與抑鬱症相關趨勢之間的關係——而不是抑鬱症本身。雖然它確實得出結論，像《寶可夢GO》這樣的遊戲可能會在短期內緩解輕度抑鬱症，但它的結論是呼籲對技術與心理健康之間的關係進行更多研究。

《寶可夢GO》的遊戲玩法是否有助於抑鬱症可能取決於玩家。抑鬱症顯然沒有“治愈”方法。但要求玩家外出並在他們的社區周圍旅行，包括步行、跑步或騎自行車，似乎讓《寶可夢GO》本身就具有令人信服的健康方式。

來源：遊俠網